延岡市は、宮崎県の北部に位置し、海・山・川が市街地に近いことから、ロッククライミングやスキューバダイビングをはじめとするアウトドアスポーツの絶好のフィールドを気軽に楽しむことのできる自然豊かなまちです。これらの豊かな自然は、鮎や伊勢えび等を育む食の宝庫でもあります。
また、本市は、陸上、柔道、水泳など、様々なスポーツ分野のトップアスリートをオリンピックや世界選手権に輩出するなど、スポーツによる交流を進めているアスリートタウンでもあります。
近年、東九州自動車道・九州中央自動車道の着実な整備に伴い、両高速道路の結節点に位置する本市への時間距離が大きく短縮されていることから、産業面、観光面でも広域的に人が行き来する東九州地域の中核的な都市を目指し、賑わいのあるまちづくりを進めています。
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